Os Livros da Cosac Naify...

   Os livros da Cosac Naify são os mais lindos! A editora sempre tinha os livros de fotos, de história da música, infantis mais bem diagramados, com as ilustrações e histórias mais lindas, enfim, uma editora diferenciada no mercado brasileiro.

  
   Mas ela vai fechar. Fundada em 1996 ela fechará suas portas em breve. O seu fundador deixou ontem esse pequeno texto no Blog da marca:

"Meus Queridos Amigos,

Eu gostaria muitíssimo de agradecer ​a​ todos as tantas manifestações de solidariedade acerca do fim das atividades da Cosac Naify, quase dezenove anos depois. Eu fico, em verdade, comovido quando constato que nossas iniciativas não foram em vão e essa certeza somente os senhores, leitores e amigos dessa editora, podem me dar. Muito obrigado.

Ao me​u​ ver, uma editora deve existir exclusivamente para alimentar um projeto cultural e quando eu senti o projeto Cosac Naify ameaçado, eu julguei que seria o momento correto para cessarmos nossas atividades. Como o fiz​.​ Dessa maneira, eu perpetuo um sonho belíssimo do qual tantos participaram e ajudar​am​ a construir.

Eu sinto que tenho uma dívida enorme para com todos os senhores que lerem essa carta e, inclusive, para com minha própria editora através da qual eu os conheci e os senhores me conheceram também. Foi ótimo trabalhar na Cosac Naify todos esses anos e eu não poderia pensar em momentos mais felizes. Eu amo e agradeço igualmente à cidade de São Paulo, que me recebeu de braços abertos desde que a adotei como lar, há quase vinte anos.

Por fim, eu peço que saibam, que além de gratidão eu senti muito orgulho, prazer e alegria de trabalhar para os senhores todos esses anos.

Com sinceridade, o afeto e a paz que sempre luto para ter em mim.

Charles"

   Estou escrevendo isso tudo porque alguns dos livros que eu mais gosto eram da Cosac, inclusive o lindo do "Onde Vivem os Monstros"

  Mas porque eu to escrevendo tudo isso? Com o encerramento das atividades a Editora está vendendo todo o catálogo com 20% de desconto na loja on line (esse link aqui). Vale a pena olhar e comprar, livro sempre é um ótimo presente, ainda mais livros tão lindos assim.
   Posso dar uma dica, quer dizer, é um dos livros que eu vou comprar, é o Antologia da Literatura Fantástica. Livros assim, só a Cosac tinha.

1a Corrida e Caminhada do Gacc

   Hoje eu vou dar uma pausa nos posts de viagem e promoção e falar sobre algo muito importante.
   Faz tempo que eu vejo as corridas aqui em Ribeirão serem muito mais uma balada do que necessariamente um exercício. Sério, tem meninada gastando os tubos para não repetir o tênis da corrida anterior. 
    Mas, eu vou aqui apelar para as pessoas do bem e avisar que no dia 16 de agosto vai ter a 1a Corrida e Caminhada do Gacc:

   Para quem não conhece o Gacc, como eles mesmos colocam como missão "Garantir a crianças e adolescentes com câncer ou outras doenças hematológicas atendimento integral, visando à promoção da qualidade de vida, a fim de que seja possível preservar o desenvolvimento de forma integral e saudável." 
   Enfim, para realizar esse trabalho são vários tipos de profissionais envolvidos nos cuidados (assistente social, dentista, fisioterapeuta, nutricionista, psicólogo e terapeuta ocupacional, além de voluntários). E os recursos que eles dispõem vem principalmente de doações e principalmente pela arrecadação do Mc Dia Feliz (esse ano será no dia 29 de agosto).
   Mas é a corrida?
   O kit da corrida custa 50 reais. Além da inscrição e a camiseta para o evento, já está incluído o vale do Big Mc no Mc Dia Feliz! Não é super bacana? É no dia 16 de agosto e a concentração começa as 07:00 horas com a largada as 08:00. O percurso da corrida é de 8 Km e a caminhada de 4 Km lá no campus da USP.
   

   A inscrição pode ser feita no Rei do Mate que fica dentro da Decathlon no Novo Shopping. 
   Infelizmente esse ano eu não vou participar, mas espero que venham mais iniciativas como essa e que, o pessoal que lê o Blog fique animado em participar.

Dica: That Dad Blog

   A Internet é fascinante! Eu já encontrei muita coisa bonitinha, muita falcatrua, mas em sua grande maioria eu só procuro algo para sorrir mesmo, e o Blog que eu vou indicar me fez isso, colocou um sorriso no meu rosto. Afinal, não é todo dia que se vê um bebê voando por aí!

  Quem me chamou a atenção para visitar o Blog foi o marido (valeu!).
  Alan Lawrence é um webdesigner americano, pai de 5 filhos (com o sexto vindo logo logo). O caçula, Will, nasceu com Síndrome de Down e num primeiro momento ele se sentiu paralisado com a notícia. Na hora eu me lembrei do livro "O filho eterno" - mais do que recomendável, aliás - e como ele também foi capaz em transformar suas dúvidas e mesmo seus preconceitos numa história com seus filhos. E como ele mesmo disse, iniciou o blog para distribuir as alegrias e desafios de ser pai, mas foi ao ver o mais novo engatinhando que veio a ideia do projeto "Wil can fly" (com um "l" só mesmo):

   Muito fofo!
   Alan disse que ao ver Will com os braços esticados parecia estar voando. E foi assim que ele criou essa série de fotos de bebê voando e aprontando, ele tira duas fotos, uma do cenário e depois uma segurando esse menininho! Depois, ele dá uma photoshopada e só sobra o Will! 

  Os irmãos mais velhos ajudam a escolher o tema, cenários e como o Will deve estar na foto, quer dizer, virou projeto da família! Alan espera ensinar para o filho que ele é uma criança sem limitações, e, de forma muito criativa, acho que ele vem conseguindo. 

  E em meio a tantas montagens lindas do Will voando por aí, a foto que ele mais gosta é justamente  uma em que eles estão juntos e se olhando, realmente incrível.
  Para quem também curtiu e quer ver mais fotos e acompanhar o crescimento dessa família segue o link: http://thatdadblog.com/.

4 anos de Blog e uma novidade!

  Gente 4 anos de Blog!
  A data quase passou batida, mas é que eu não sabia muito bem como é que eu iria fazer esse post. 
  Nesses últimos anos foram tantas coisas bacanas que aconteceram e que eu aprendi por aqui... Teve viagem, teve festa, teve roupinha nova, teve sonho realizado. E é nesse clima que eu escrevo o post, estou vivendo mais um sonho, é que nesse exato momento eu estou entrando na 13a semana de gestação.

  E com essa novidade eu tenho repensado muita coisa,e entre elas aqui no meu bloguinho e para isso eu vou pedir ajuda das queridas, fiéis e pacientes leitoras.
  É o seguinte, eu queria saber se eu passo a fazer look do dia, gravidinha mesmo, sabe com looks para trabalhar e deixar embaixo do jaleco, como sempre. Por exemplo, eu acho esse da Juliana Paes super inspirador:

   Outra coisa seria se eu falo da rotina de cuidados e preparações para esse bebê que vem por aí...
   Ou se eu continuo o blog do mesmo jeito, falando das coisinhas que eu gosto, dando pitaco em comidas e makes, tudo junto e misturado, e ficando tudo lindo no final!

   Aceito dicas e sugestões, tanto no Face como aqui nos comentários.
   E que venham mais anos de Blog!

Dica de livro: Jardim Secreto - Livro de colorir

   Já faz alguns anos eu escrevi aqui como eu lido com o estresse no trabalho, mas sempre foquei no uso de cremes e outras coisinhas cheirosas. Hoje eu resolvi postar uma dica de uma amiga que me viciou, quer dizer, não só a mim, essa é a nova febre mundial.

   Pode parecer algo muito infantil, e esse é o barato! Pintar é bom demais! Hoje em dia tudo é tão eletrônico que as vezes deixamos de lado os prazeres mais simples. Fora que é ótimo para pessoas como eu que não sabem desenhar... São 96 páginas mega ilustradas esperando para serem pintadas.
  As ilustrações são lindas, a autora Johanna Basford é escocesa e usou de suas memórias no campo para fazer os desenhos. Ela é bem famosa também por seus desenhos em rótulos de vários tipos de bebidas (vai da vodka até o café). Olha só como são lindas:

   O ato de colorir além de relaxante é prazeroso, pensando em como a nossa mente pode transformar o ato motor em uma experiência até de autoconhecimento. To viajando? Enquanto eu estou pintando eu me permito pensar várias outras coisas e é engraçado em como eu tenho me sentido até criativa. Em outros eu passo a me lembrar de várias histórias. Seja porque eu estou com uma janela no consultório ou porque levei um bolo, é muito gostoso. 
  Mas é bom relembrar que não substitui a psicoterapia! 
  O bacana é que logo chegarão outros títulos aqui no Brasil, mas enquanto isso não acontece, se conhecem alguém que está viajando aqui vão duas dicas, uma é a série de livros de colorir com o ator Benedict Cumberbatch (esse é fácil de encontrar em Londres):

    Agora, se a amiga vai à Paris... existe a lembrança mais fofa e fácil de encontrar. Em todo museu da cidade existe uma lojinha e lá alguns títulos de livros de colorir. 

   Esse aí de cima eu comprei em Versailles, mas na loja da saída do Metro do Louvre existe um monte de títulos. Ah, aproveito para agradecer à Dani que além de me dar essa dica ainda me deu essa caixinha de lápis neon. Versailles nunca foi tão colorido.
   Por fim, anda um pouco difícil de encontrar o livro, mas aqui em Ribeirão eu consegui comprar lá na Saraiva do Novo Shopping.

Ainda é outubro rosa

   Sim, hoje é 31 de outubro, um mês bem rosa. Eu contei num post no inicio do mês sobre essa campanha mundial e disse que assim que pudesse eu escreveria mais sobre ela.
   O que aconteceu foi o seguinte, enquanto eu pesquisava sobre as origens desse movimento eu encontrei duas histórias que eu queria contar aqui. Eu acredito que muito desse Blog é poder me sentir bem, seja contando sobre alguma comprinha "mara" ou sobre como às vezes eu me sinto baranga indo trabalhar sem colar, sem brinco, de sapato fechado... e aí eu conheci essa história linda de uma mulher linda:

   A Livia é autora do Blog "É câncer de mama, e agora?"
   Esse nome sugestivo ajudou a várias mulheres chegarem com dúvidas ou mensagens de incentivo para essa moça de 27 anos que foi diagnosticada este ano. Ela está no meio do tratamento e vem descrevendo tudo em seu Blog, que tem pitadas de bom humor, esperança e claro, a autoestima que eu falei ali em cima. Um dos posts que eu mais gostei foi sobre as vantagens de ser careca! Sim, afinal a economia no salão de beleza vai ser grande. 
   Vale a pena ler cada um dos posts. Nessa semana ela fez uma festa para arrecadar lenços para um projeto aqui de Ribeirão que é a segunda história que eu quero contar.

   Aqui em Ribeirão existe esse projeto "Lencinho com Carinho", que é um projeto de doação de lenços e toucas para mulheres e crianças que estão fazendo tratamento para câncer. Elas recebem doação de lenços e produtos de armarinhos (lantejoulas, vidrilhos, miçangas, pedrinhas) para customizar os produtos e entregar para quem está precisando desse carinho.
   Elas contam com a ajudar de bordadeiras voluntárias e com madrinhas de várias cidades para a arrecadação. E assim, elas recebem doação só de material, nada de dinheiro, o intuito é doação! Eu peguei esse quadrinho com os endereços lá do Blog Amiga da Leitora:

   Elas também tem uma página no Face com esse mesmo nome "Lencinho com Carinho" e é isso, o Outubro Rosa está no fim, mas ainda temos muito tempo para a conscientização e para doações. As meninas estão com uma campanha muito bacana, eu termino o post com o convite delas:

   Quem vai ajudar? Eu já estou separando um material aqui.

Receita de creme de ricota

   Semana passada teve o dia da pizza. Já teve ano que o maridão tava em casa e fez a massa da pizza, como eu contei nesse post aqui, mas dessa vez nós usamos uma massa congelada que eu gosto muito. Ela é bem fininha e fica pronta rapidinho. Eu tiro do congelador sempre na hora que eu vou começar a cuidar do recheio.

    Daí para rechear eu lembrei que tinha uma ricota na geladeira e resolvi fazer um creme para colocar na pizza. Eu não sou fã de ricota, gosto de um bom queijo amarelo, forte, mas não se pode comer todo dia né?

   Tinha mais ou menos 300 mg de ricota, mas deixa eu listar todos os ingredientes que eu usei:

• 300 mg de ricota,
• 1 xícara de leite,
• 1 colher de azeite,
• 1 pitada de sal,
• 1 maço de manjericão bem cheio,

    Coloco tudo no liquidificador por uns 3 minutos e pronto! Para um creme de ricota já está bom, mas como eu ia colocar na pizza, não resisti e coloquei um punhado de muçarela (meia xícara) e bati mais uns 2 minutos:

   O creme ficou no ponto que eu queria, não muito mole, e para deixar pizza com um sabor especial, peguei 8 tomates cereja e uma xícara de brócolis bem picado:

      Todos esses ingredientes foram suficientes para 8 discos de mini pizza. Para montar eu coloquei os discos nas assadeiras. Eu tenho uma assadeira de cerâmica que foi comprada em Porto Ferreira. É impressionante como faz diferença na hora de assar, deixando-as mais crocantes que as que eu fazia numa assadeira comum.

   E a montagem é simples, coloco um pouco de molho de do disco de pizza e logo em seguida duas colheres bem generosas do creme de ricota:

   Depois de colocar com a colher é só dar uma ajeitadinha com uma faca e colocar o resto dos ingredientes:

   E pronto, 15 minutos no forno que já estava aquecido a 200o graus.

   Ficou muito, mas muito bom! É muito rápido, saboroso e leve! Confesso que sobrou um pouco do creme que foi incorporado ao macarrão no fim de semana.

Qual vestido usar num casamento durante o dia?

   Pois é, eu ouvi essa pergunta de uma amiga durante uma almoço delicioso. Estávamos conversando sobre casamentos, festas e surgiu essa dúvida, ainda mais porque havia uma recomendação para que o vestido fosse curto porque o casamento é numa chácara. Por fim, o complemento para que não se fosse de salto, novamente porque o chão é de terra batida.
   Com esse cenário ela me pediu uma ajudinha para compor um look. Desafio, né?
   Mas eu fiz uma pesquisa e vamos ver se mais alguém além da querida Marina poderá ser ajudada...
   Começo pelos modelos de vestido. Curto não necessariamente é mini saia, a partir daí eu pensei num modelo Midi que anda muito em voga:

      Pensando na proposta de ser um evento durante o dia, um vestido Midi estampado traz sofisticação e um toque moderno. A escolha de modelos clássicos de bolsa e sandálias ajudam a manter o look da Camila Pitanga super inspirador.
   Já que eu falei de estampas, acho que elas são a cara de um casamento diurno. 

   Esse modelo da H&M é maravilhoso, e com esse fundo preto deixa-o mais sóbrio. Para complementar um vestido assim, uma rasteira com pedrarias e esse make iluminado ficarão lindos. Agora, se não gosta de estampas, um vestido liso pode ficar elegante  com os acessórios certos:

   Esse azulzinho acima com aplicação nos ombros e com uma sandália prata ficam lindos. O vestido liso muito claro deve ser evitado, tipos cor marfim e tal, mesmo sendo durante o dia, esses tonssão para a noiva. Bom, nesse sentido, para além de liso e estampado, um vestido num tecido glamouroso como a renda nunca sai de moda e sempre fica bonito, sendo mais ousada como a Thássia:

   Eu falei ousada por conta da sandália pesada e numa cor muito contrastante. O vestido lindo também pode ser usado com um sapatinho nude, que ainda por cima alonga a silhueta. 

   Eu gostei bastante da produção da Marina nesse look, ficou bem elegante sem ser forçado. Mas se quiser ficar poderosa, uma renda preta sempre é um clássico:

   Com essa foto da Ashley eu termino a parte dos vestidos, afinal achei que dei bastante exemplo e foco nos complementos que deixarão o look para o casório completo. Até por isso eu colocquei essa foto, achei o cabelo, a make, o sapato e a bolsa complementando o vestido lindo. 
   Durante o dia, uma make muito escura e pesada pode acabar trazendo um efeito inverso do que o esperado. Uma pele bem preparada, iluminada mantêm a dignidade pela festa inteira. Outro ponto que pode ser bem destacado sem se preocupar é uma boa máscara para os cílios, delineando bem os olhos. 
  Brincos, colares, pulseiras, se bem coordenadas podem trazer sofisticação para um vestido mais simples (liso por exemplo). Algo bacana é colocar alguma jóia no cabelo, tipo um broche, ou head piece, acho que num clima bucólico, como uma chácara ao por do Sol, fica muito bonito...uma trança..
   Enfim, cada menina tem um estilo, eu espero ter ajudado a Ma querida, que pediu ainda indicação de lojas, mas isso eu faço via Face, ok?
   Bom fim de semana!

Resultado do Concurso Cultural

   Hoje é dia de oi rapidinho.
   Estou no meio do Congresso da ASBRo aqui em Ribeirão, hoje apresentei uma mesa e na quarta tenho outro trabalho para apresentar.

  Mas estou aqui porque eu precisava postar o resultado do concurso cultural, que nem eu expliquei nesse post aqui. Foram poucas participações, mas a escolha unânime foi de...

SUSPENSE!

   "Além de um look moderno, acessórios bacanas e uma bela maquiagem, o que não deixo de usar todos os dias, é um grande sorriso no rosto!"
   A frase acima, não foi marmelada, é da Cris Menegussi. Vou mandar uma mensagem para ela.

   Para quem participou fica aqui o meu muito obrigada e para a Cris, valeu querida, com um sorriso no rosto o dia já começa melhor.

 

Bolo Kit Kat passo a passo

   Ano passado no meu aniversário eu pedi para o maridão um bolo Kit Kat. Encomendamos numa padaria aqui da cidade e foi só dor de cabeça, não fizeram nada do combinado. O bolo estava bom, mas não gostei da atitude do lugar, sendo assim eu decidi que da próxima vez eu faria um. 
   Fim da história e início da receita, mas aviso, receita para quem não tinha muito tempo para faze-la e resolveu potencializar.

  Tudo começa com 12 Kit Kats. Na verdade para a receita eu usei 11, 1 comi mesmo, não aguentei! Bom, como eu disse, eu fiz a receita de um jeito bem fácil. Eu comprei dois pacotinhos de mistura pronta para bolos sabor chocolate da Dona Benta e incrementei um pouco. Mas vamos aos ingredientes para o bolo:

• 2 misturas para bolo sabor chocolate da Dona Benta,
• 6 ovos,
• 1 xícara e meia de leite
• 4 colheres de manteiga
• 1 colher de café de baunilha

   O que eu faço de diferente é bater as claras em neve para  deixá-lo mais fofo:

   E deixo separado. Daí eu dou uma aquecida nas gemas e na manteiga, junto com a baunilha e só depois que eu coloco o conteúdo do pacotinho, o leite. Por fim, as claras em neve são colocadas bem devagar. Enquanto eu fazia a massa, o forno ia aquecendo a 200 graus. Eu usei uma assadeira de 24 cm de diâmetro. Olha como a massa ficou bonita:

   Ele ficou no forno por volta de 35 minutos. Bolo pronto, fui cuidar da cobertura. Fiz um brigadeiro tradicional:

• 1 lata de leite condensado,
• 2 colheres de chocolate em pó (eu sempre uso o famoso chocolate do padre)
• 1 colher bem cheia de manteiga (manteiga e não margarina)
• 2 gotas de essência de baunilha

  Deixei o brigadeiro bem molinho e enquanto ele esfriava eu coloquei uma lata de creme de leite. Deixa esfriando mais um tempo. Eu coloquei só um pouco de recheio, afinal o bolo tem muitos ingredientes bem doces, né? Depois eu passei como cobertura:

    Eu coloquei essa foto só para vocês terem uma ideia da consistência da cobertura, e de como eu não coloquei muito recheio. Bom, passei a cobertura nele inteiro e sobrou um pouco ainda. Agora começa a parte dramática...
   Ribeirão é uma cidade bem quente, então eu tive que tirar os Kit Kats da embalagem aos poucos por que eles começavam a derreter na minha mão... Com um pouco de paciência e principalmente, com a cobertura já estando fria, é possível deixar o bolo bem uniforme. 
 

    Daí é só colocar a fita para deixar os Kit Kats bem juntinhos e jogar por cima MMs, ou confete, ou disqueti. Eu só consegui encontrar MMs, um pacote de 200 mg deu bem:

   Pelo excesso de chocolate ali embaixo dá para perceber que o bolo não é profissional, mas acreditem ficou gostoso, olha só ele pronto:

   Bolo pronto, marido feliz e amigos por perto. Foi tudo muito gostoso. Espero que a receite ajude mais gente que queira fazer o seu amor sorrir! 

Look de Chá de Lingerie

   Há quase 2 anos eu postei aqui um look de chá de lingerie (aliás é o post com mais comentários). Pois então, ontem eu fui em outro, com quase as mesmas convidadas, e resolvi postar aqui.
   O look é todo comprado durante as promoções que eu sempre aproveito. E já aviso, ele é polêmico!

   Eu resolvi usar um shortinho de onça! Fiquei pensando "nossa, vou parecer uma almofada de loja de 1,99", mas ele era tão confortável, tão bonitinho e eu me achei bonita e mandei o padrão de beleza ir encher a paciência de outra pessoa. Acho que eu estava sugestionada por um texto que eu li no Facebook essa semana. A Ana Raquel é psicóloga recém-formada e estava brava com o Programa "Vamos Combinar", o trecho que eu fiquei pensando foi esse aqui:
"E não me venha com esse papo (falado no programa) de que é corpo da “mulher brasileira”, que é um estilão mais “boazuda”. Primeiro que o corpo da brasileira é qualquer corpo, afinal somos um povo com uma miscigenação absurda, sendo assim, não existe essa de um corpo padrão para nós. Segundo que o termo “boazuda” foi justificado (no próprio programa e por muitas outras pessoas que falam) pelo fato de dançarinas de axé e funk terem bumbum grande. De fato elas tem esse bumbum e usam ele para chamar atenção, usam mini shorts e tudo aquilo que a gente sabe. Então ter quadril largo e querer valorizar o tal quadril, usar roupas que não disfarcem essa região fazem de você uma “popozuda”, e que para ser fina e clássica e linda, deve disfarçar."
   Pois bem, eu estava me sentindo linda, fina e de shortinho! Vamos ao look?

   Vamos aos créditos:

• Blusinha branca da Full Store,
• Shortinho da Marilá,
• Scarpin dourado (lindo) da Full Store,
• Colar da Acessorize,
• Bolsa que eu comprei em Roma (eu já contei sobre ela aqui)

     Eu gostei, achei que não ficou tão over, afinal eram 4 da tarde, mas após o chá eu sai direto com alguns amigos, e sábado a noite sempre pede uma produção caprichada. Ah, eu não mostrei, mas posso dizer que eu estou usando o Russian Red.

   Eu já estava de olho num shortinho assim fazia tempo, mas não me deixava nem provar...que besteira, né? No fim me senti gata, fina e estava super à vontade. Alguém mais não se deixa usar algumas roupas também?

Bazar Arrmazem Fashion

   Dia desses eu recebi um e-mail com o seguinte convite: 

   Eu conheci a Mônica e a Priscila lá no Brechó "Eu já fui assim", até já comentei por aqui. Elas são incríveis, simpáticas, conhecem muito bem o mercado da moda e ainda fazem um Bazar Mega providencial nessa época do ano. Fui lá, amei os produtos e principalmente os preços. Apesar de ter começado no dia 03, hoje ainda tinha bastante coisa:

   Os produtos estão separados por blocos de cor e tem desde o PP até o G.

   Essa regatona branca mais à esquerda está aqui em casa agora e custou apenas 35,00. Como as meninas mesmo disseram, tá mais barato que na C&A e nem tem como comparar a qualidade. Tinha mais uma arara, mas o Sol estava batendo muito forte e nenhuma foto ficou boa... Mas vamos ver meus itens favoritos?

   Essa saia barroca é tamanho P e tinham outras por lá fazendo companhia. Eu a achei linda, super na moda e com um acabamento impecável.

   Esse shortinho de onça foi uma paixão quando eu vi, mas também é P. O tecido é super gostoso e custa 29,00 reais. Muito barato né? Além de roupas, também tem acessórios. Tem brincos, colares e até semi-joias a partir de 15,00 reais!

   Olha só as duas aí trabalhando enquanto essa blogueira aqui tirava foto de tudo. Levei vestido, blusa e até colar pra casa.

   Eu adorei e recomendo uma passadinha. Elas ficam lá na Rua Paulo Tinoco Cabral, 185 entre as 10:00 até as 18:00 e só até essa sexta.